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Mit viel Körperverständnis, Einfühlungsvermögen und Expertise zeigen und erklären wir dir leicht verständlich Wege in die Ruhe, in deine Kraft und deinen Ausdruck.

Restorative Yoga, Slow Flow, Vinyasa Yoga
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Franklin-Methode
Blog-Artikel

YogiConcepts wurde von Jenny Ecke und Kai Guzowski ins Leben gerufen. Seit ihrer gemeinsamen Studienzeit in Rotterdam sind sie Freunde fürs Leben.  Im Laufe ihres Studiums wurde Yoga quasi zum Lebensmittel. Sowohl als Körpertraining, bewegte Meditation oder Seelenpflege: Yoga kam und blieb.
Kai leitet inzwischen ein Yogastudio im Herzen von Münster, Jenny unterrichtet mit Leidenschaft Yoga in Bremen, Münster und überall dort, wohin es sie in ihrer Arbeit als zeitgenössische Tänzerin trägt.

Komm wie du bist. Ob ungelenkig oder Schlangenmensch. Ob tiefenentspannt oder mit Burn-out. Egal ob du da bist, weil du in deine Kraft und deine Beweglichkeit finden willst, oder dich lösen möchtest von den Anstrengungen deines Alltags und einen Ruhepol suchst. Wir wünschen uns, dass du dich bei uns aufgehoben fühlst. So wie du bist.

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Blog

Verspannt – was heißt das eigentlich und was meinen wir genau wenn wir uns entspannt fühlen? Gespannt wie ein Flitzebogen – In den

Ein Handwerk bis zur Meisterschaft Die Eigenschaften eines Volkes werden in bestimmten Begriffen seiner Sprache kodiert. Ikigai ist ein japanischer Begriff, der

Haltung Gesundheit – Wohlbefinden – Gleichgewicht – Seelische Ausgeglichenheit – Ausstrahlung – Beweglichkeit – Präsenz – Selbstbewusstsein – Lebensfreude. Dies sind Antworten

In diesem Blogtext möchte ich der Frage nachgehen, was die Franklin Methode ist und was diese mit Yoga zu tun hat. Dazu